深度學習的技術
🔺閱讀記錄 學習的深淺不一樣,影響一個人的成長速度 一個人若只著眼於知識的皮毛、表面,收穫少 一個人若總是追求深的知識、穿透表象,收穫自然較多 學習由淺到深,可以分成至少五個層次 1.「記」是最淺的學習層次:單純地輸入知識,但不對知識進行任何思考 現今教育資源有限,透過考試記憶,才能兼顧最多學生,使人們認為(知識沒被記住,就等於沒有學過) 記憶力雖能有效幫助學生通過考試,只是它不應該是學習的重點、終點 2.「懂」是第二個學習層次:懂意味著你理解了知識,知道前因後果,知道這知識有什麼管用,能起到什麼作用 3.「網」是第三個學習層次:指的是由許多不同的知識點編織而成的(知識網),將不同的知識點融會貫通、熟練知識,才能成為高手 4.「拓」是前三個層次的延伸,是對知識網的拓展,亦即正確性、多樣性和創造性 5.最後一個層次是「活」:這個層次要你對前四個層次有所理解才能掌握得更好 一、獲得很不錯的記憶力(如果學習之後記不住,那學來幹嘛?) 如果學到的記不住,那就等於沒有學過,事實雖是事實,卻讓許多人本末倒置以為學習主要是為了記住知識 所有能透過記憶來獲取的知識,都只能解決舊有的問題 若只記住知識不進行思考,那麼就會被新的問題難倒,所以追求超的記憶力並不是一個好的選擇 但一定程度地記住知識還是必須的,完全沒記憶就等於無法學習。 我們不應該只看重記憶力、過分追求「超強的記憶力」,但希望自己有「很不錯的記憶力」則是合理的 心理學家把記憶分成「短期記憶」(容易忘掉)及「長期記憶」(固化程度強記憶持久) 满足某些「記憶條件」就能把短期記憶成功固化成長期記憶 實驗顯示,重讀並不會加深記憶,重讀資料並未在大腦完成長期記憶的轉換,效果並不持久 大腦在提取記憶時(回憶)感到愈困難吃力(但成功提取),知識就會記得愈牢,因提取記憶會迫使 你動用更多腦力,激發更多的神經活動,這會加強你大腦的神經路徑、增加神經通路,因此你會記更久 「集中在同一天完成」學習,相比「分散在數天完成」學習,後者會比前者擁有更佳(甚至高出一倍)的長期記憶 「間隔效應」:人類在晚上睡眠的時候,大腦會把當天的記憶轉化成長期記憶。因此,比較好的間隔時間應該是至少一天 「交錯效應」:「集中同一個主題